Comment choisir sa taille de soutien-gorge : le guide complet
Pourquoi la taille de soutien-gorge est si importante ?
80 % des femmes portent une mauvaise taille de soutien-gorge sans le savoir. Un soutien-gorge mal ajusté peut causer des douleurs au dos, aux épaules, et nuire à votre silhouette. Bonne nouvelle : trouver sa taille exacte est plus simple qu'on ne le croit.
Comment prendre ses mesures ?
Vous aurez besoin d'un mètre ruban souple. Prenez deux mesures :
- Tour de buste (sous la poitrine) : Mesurez juste sous vos seins, en faisant le tour du corps. Gardez le mètre bien horizontal et respirez normalement.
- Tour de poitrine (sur la poitrine) : Mesurez au niveau de la partie la plus proéminente de vos seins, sans serrer.
Comment calculer sa taille ?
La taille de bonnet correspond à la différence entre votre tour de poitrine et votre tour de buste :
- Différence de 12 cm = bonnet A
- Différence de 14 cm = bonnet B
- Différence de 16 cm = bonnet C
- Différence de 18 cm = bonnet D
- Différence de 20 cm = bonnet E
La taille de dos correspond à votre tour de buste arrondi au chiffre pair le plus proche.
Les signes que votre soutien-gorge est mal ajusté
- Les bretelles glissent ou laissent des marques
- L'armature s'écarte de votre corps
- Le dos remonte vers le haut
- Les bonnets débordent ou forment des plis
Le cas particulier des soutiens-gorge sans armatures
Pour les modèles sans armatures comme le bandeau Bravyna, la règle est simple : en cas de doute entre deux tailles, choisissez toujours la plus grande. Le tissu stretch s'adapte à votre morphologie tout en maintenant un galbe naturel.
Conclusion
Prendre le temps de bien choisir sa taille, c'est investir dans son confort quotidien. N'hésitez pas à vous remesurer régulièrement, car votre morphologie peut évoluer avec le temps.